Йога для детей – это комплекс йога упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма. Основная задача йоги для детей — укрепить здоровье и развить в ребенке внимательное и уважительное отношение к своему телу. Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу. Асаны или «позы йоги» планомерно укрепляют все мышцы тела, без исключения, делают их эластичными, развивают подвижность суставов. Очень важная функция таких упражнений – это укрепление внутренних органов ребенка, как следствие улучшение защитных свойств организма и работы желудочно-кишечного тракта, увеличение сопротивляемости инфекционным заболеваниям. #Йога помогает формированию правильной осанки, так как укрепляет мышечный корсет.

Расписание:
?пн-чт 14:00
?вт-пт 8:00
?сб 9:30

Стоимость:
?Разовое занятие | 1 час | 350 руб.
?Абонемент | 8 занятий | 2400 руб.
? Предварительная запись по тел.: +7 (938) 513-88-95 ?обязательно? ?